11月17日，九三学社郴州市委在惠泽社区举办主题为“情绪管理与压力调适”讲坛，讲坛由九三学社社员、国家二级心理咨询师王朝晖主讲。九三学社郴州市委主委会班子成员及60余名社员及社区居民参加活动。本次讲坛旨在进一步关爱社员和社区居民心理健康，帮助他们更好的进行情绪管理，在忙忙碌碌的工作和生活中学会压力调适。王朝晖引领大家进入心理课程后接着进行了一系列压力小测试，并举出生活中的实例来帮助大家更加清晰的了解“什么是压力”以及“导致压力的原因”，指导大家“如何管理情绪、调适压力”，学会能量转化，释放压力。闭目冥想放松、开心八式互动等。风趣幽默的讲解，得到了大家的连声夸赞，大家纷纷表示收获颇多，受益匪浅。

　　惠泽社区是九三学社郴州市委今年创建的同心社区，活动当天还举行了“郴州九三讲坛”、“郴州九三女子学堂”进社区的揭牌仪式，市政协副主席、九三学社郴州市委主委潘执坤，惠泽社区党支部书记唐毓临等共同参与揭牌。这是九三学社郴州市委与惠泽社区进行同心共建的又一重要举措，今后还将充分发挥九三社员专业优势，陆续在社区开设茶艺、插花、昆曲学习等课堂，为社区居民搭建学习平台，丰富社区文化生活，为同心共建注入新活力。

　　编辑：唐黔